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01 阴阳2分法轻松认清体质，从根源解决健康美丽困扰 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 206.97 MB |
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02 阳虚里外上下透心冷，尿频腹泻无“性”致 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 115.44 MB | |
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03 阴虚阴虚偏爱“白骨精”，滋阴润燥灭掉体内小虚火 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 306.78 MB |
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04 气虚乏力懒言加自汗，随时随地“葛优瘫”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 246.44 MB |
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05 血虚面若桃花不是梦，2招缓解头晕眼花气色差.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 342.84 MB |
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06 气郁气机郁滞百病生，自在养生度百岁.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 237.24 MB |
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07 血瘀血脉淤阻莫轻视，请出“血管清道夫” .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 154.29 MB | |
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08 痰湿头发懵身沉重，健脾祛湿拯救“亚健康”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 125.68 MB | |
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09 湿热3点表现暴露体内湿热，告别中年油腻和各种异味.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 288.61 MB |
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0、【音频】上工治未病--为什么要养生什么样的人需要养 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 17.46 MB | |
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0、【音频】养生美颜，教你做全家人的健康美丽卫士.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 16.35 MB | |
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0、【音频】养生陷阱识别法--4招识破天花乱坠的养生陷阱.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 21.2 MB | |
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0、【音频】天人合一寻根法--3个层面领悟不生病的智慧.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 21.25 MB | |
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0、【音频】阴阳二分辨证法--懂养生的真谛，辨正确的方向.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 22.17 MB | |
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0、【音频】食物性格认知法一把厨房变成全家人的养生堂.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 19.03 MB | |
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10 气色不做晦暗黄脸婆，白里透红与众不同.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 148.75 MB | |
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11 淡斑拒绝百“斑”刁难，美丽不要加“斑”加“点“.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 216.93 MB |
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12 祛痘只要青春不要“痘”，从根源战“痘”到底.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 171.23 MB | |
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13 保湿补水保湿3步走，滋养“干尬”沙漠肌 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 148.14 MB | |
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14 过敏化危“肌”为转“肌”，拯救泛红发痒的敏感肌.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 195.04 MB | |
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15 抗衰岁月无痕年龄成谜，保持光洁紧致上扬姿态.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 317.54 MB |
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16 脱发守住发际线，拒绝“地中海”，浓密秀发飘起来.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 131.07 MB | |
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17 白发要“童颜”不要“鹤发”，乌发秘方今何在.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 198.39 MB | |
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18 丰胸吃喝出峰”满好身材，昂首挺胸不做太平公主.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 179.56 MB | |
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19 减肥膀大腰圆真胖子”管住嘴，易胖体质“虚胖子.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 235.6 MB |
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20 瘦腰腹拒绝中心性肥胖，双手按出平坦腹部小蛮腰.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 178.11 MB | |
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21 护手手如柔荑纤指若玉，亮出“第二张脸”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 208.19 MB |
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22 护足足部保健3大招，养好“第二心脏”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 238.94 MB |
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23 香身古法香身香口，让吐气如兰玉体流香 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 114.34 MB | |
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24 养心安神定志主血脉，细心同候五脏的君王.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 118.72 MB | |
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25 养肺喜润恶燥最娇弱，好好呵护五脏的“林妹妹”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 365.1 MB |
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26 养肝怒火上冲最伤肝，肝血不足养为先.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 157.38 MB | |
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27 养脾胃牢记后天之本，气血津液全靠他们.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 202.17 MB |
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28 养肾肾虚不是男人的专利，先天之本要巩固.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.8 GB |
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29 护胆厌食油腻还口苦，决断力不够都是因为胆.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.27 GB |
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30 养大肠便秘不全是上火导致的，分清虚实通脏腑.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 205.39 MB |
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31 养膀胱尿频尿急尿不尽，膀胱首当其冲 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 126.05 MB | |
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32养三焦有名无实大通道，气血顺畅就找它.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 991.43 MB |
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33 呼吸孩子反复感冒发烧，中医可不是“慢郎中.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.39 GB |
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34 消化脾胃虚弱发育慢，正确喂养后天补.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 2.02 GB |
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35 皮肤3种疹子辨别法，娇嫩肌肤不再瘙痒红肿.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.55 GB |
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36 乳房乳房自检4步走，乳腺增生、乳腺炎有良方.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.15 GB |
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37 卵巢子宫养好卵巢和子宫，宫寒和早衰都不存在的 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 64.42 MB | |
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38 月经大姨妈来与不来都令人揪心，月经不调催人老.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 273.99 MB |
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39 更年期1分钟自测更年期，小古方缓解心烦虚汗失眠.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 206.84 MB |
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40 不止补钲这么简单，防治骨质疏松要趁早.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 247.11 MB |
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41 保肝拿什么保护你的肝，餐桌上的解酒保肝“药”.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 202.71 MB |
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42 高血脂代谢异常血脂高，敲响心脑血管疾病的警钟.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 208.35 MB |
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43 高血糖-血糖不稳莫着急，科学控糖不走弯路 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 106.93 MB | |
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44 高血压血压不稳风险大，中西联手调高低.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 237.15 MB |
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45 痛风男同胞的“不定时炸弹”，降尿酸不能全靠忌口.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 160.25 MB | |
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46 免疫力瘟疫流感天地邪气，吃高自身免疫力.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.52 GB |
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47 失眠年纪越大觉越少，睡不好毁容又短命.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 1.49 GB |
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48 聪耳耳鸣听力下降，养护好耳朵这个小人体.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 216.32 MB |
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49 明目告别干涩“蓝光眼”，明亮水润双眸拒绝昏花.mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 160.7 MB | |
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50肿瘤一号难求看肿瘤，中医应在哪个环节显身手 .mp4 | 2024-02-29 14:31:17 | 95.96 MB |