文件 | 时间 | 大小 | 下载 | |
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1.热身+基本功复习.mp4 | 2024-02-29 14:25:06 | 221.69 MB |
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2.胸部隔离训练—顶胸.mp4 | 2024-02-29 14:25:06 | 256.7 MB |
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3.顶胸收胸的发力练习.mp4 | 2024-02-29 14:25:06 | 268.89 MB |
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4.综合跟练(第二遍的时候再练习).mp4 | 2024-02-29 14:25:06 | 494.03 MB |
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