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100_部首篇---竹字头的书写要领_480p.mp4
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101_部首篇---斜刀头书写_480p.mp4
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102_部首篇---宝子盖的书写技巧及应用_480p.mp4
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103_部首篇--春字头的书写技巧_480p.mp4
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104_部首篇--大字头的书写_480p.mp4
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10_实操篇 通篇排列技巧之作文格书写技巧_480p.mp4
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11_实操篇 括号内书写技巧_480p.mp4
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12_实操篇 通篇排列技巧之笔记格书写技巧及训练_480p.mp4
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13_实操篇 通篇排列技巧之区域内书写技巧及训练_480p.mp4
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14_正姿篇 标准的坐姿_480p.mp4
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15_正姿篇 标准的执笔_480p.mp4
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16_正姿篇 纠正勾腕_480p.mp4
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17_正姿篇 纠正抱笔_480p.mp4
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18_正姿篇 纠正折指_480p.mp4
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19_正姿篇 如何科学的进行手腕发力训练_480p.mp4
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1_认知篇 写好字的根本 中宫紧凑法_480p.mp4
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20_正姿篇 如何科学的进行手指发力训练_480p.mp4
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21_正姿篇 如何科学的进行手指手腕协调性训练_480p.mp4
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22_正姿篇 手指协调训练之左右斜线训练_480p.mp4
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23_笔势 让横画顿笔更自然流畅_360p.mp4
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24_注重刻意训练 形成无意识书写新_480p.mp4
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25_笔画篇 短横长横的节奏及例字_480p.mp4
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26_笔画篇 长横在不同位置时的书写变化_480p.mp4
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27_笔画篇 垂露竖悬针竖的节奏训练_480p.mp4
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28_笔画篇 垂露竖的例字_480p.mp4
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29_笔画篇 悬针竖的应用及例字_480p.mp4
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2_认知篇 写好字的魂 布白相等_480p.mp4
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30_笔画篇 各种撇画的节奏及应用_480p.mp4
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31_笔画篇—平撇及例字_480p.mp4
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32_笔画篇-- 短撇及例字_480p.mp4
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33_笔画篇—长斜撇及例字_480p.mp4
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34_笔画篇—竖撇及例字_480p.mp4
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35_笔画篇—捺画及例字_480p.mp4
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36_笔画篇—平捺及例字_360p.mp4
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37_笔画篇—点画在不同位置的变化及书写例字_360p.mp4
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38_笔画篇—提画的不同角度及例字_480p.mp4
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39_笔画篇—竖提及例字_480p.mp4
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3_认知篇 写好字的底层逻辑 结构对比法_480p.mp4
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40_笔画篇—竖勾及例字_480p.mp4
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41_笔画篇—弯钩及例字_360p.mp4
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42_笔画篇—横勾及例字_480p.mp4
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43_笔画篇—三种横折勾的节奏及书写技巧_480p.mp4
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44_笔画篇—横折勾及例字1_480p.mp4
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45_笔画篇—横折勾及例字 (2)_480p.mp4
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46_笔画篇—横折勾及例字 (3)_480p.mp4
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47_笔画篇-—— 两种竖弯勾的节奏及主笔规律_360p.mp4
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48_笔画篇--- 竖弯勾及例字2_480p.mp4
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49_笔画篇-- 主笔斜勾及例字_360p.mp4
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4_认知篇 写好字的秘密 主笔突出法_480p.mp4
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50_笔画篇--- 横斜勾的书写技巧及例字_480p.mp4
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51_笔画篇--- 卧钩的书写技巧及例字_480p.mp4
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52_笔画篇--- 横折的书写节奏及技巧_480p.mp4
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53_笔画篇--- 两种横折及例字_360p.mp4
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54_笔画篇-- 横撇弯勾的书写及双耳旁的例字_360p.mp4
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55_笔画篇--- 竖折折勾及重心均衡_360p.mp4
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56_笔画篇--- 横折折折勾的书写技巧_480p.mp4
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57_笔画篇 ---横折折折勾的书写及左右结构公式_360p.mp4
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58_笔画篇--- 横折折撇及建之旁例字_360p.mp4
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59_笔画篇--- 横折弯及例子_480p.mp4
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5_认知篇 写字不倒的秘密 重心均衡法_480p.mp4
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60_笔画篇--- 两种横折弯勾的书写节奏及结构公式_360p.mp4
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61_笔画篇---- 两种竖折的节奏及包围结构技巧_480p.mp4
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62_笔画篇-- 竖折折及车字旁例字_480p.mp4
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63_笔画篇---两种撇折的书写技巧及参照物_480p.mp4
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66_提升 勾处顿笔怎样自然衔接 2_480p.mp4
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68_结构篇---上下结构对比公式之三大底之二 皿字底_480p.mp4
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69_结构篇---上下结构对比公式之三大底之三 四点底_480p.mp4
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72_结构篇---左右结构对比公式及应用_480p.mp4
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77_结构篇---下三包围结构技巧_480p.mp4
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78_结构篇---左三包围结构技巧_480p.mp4
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88_部首篇-- 提土旁和 王字旁_480p.mp4
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89_部首篇-- 食字旁的书写_480p.mp4
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92_部首篇-- 单耳旁的书写_480p.mp4
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93_部首篇-- 反文旁的书写_480p.mp4
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94_部首篇--- 立刀旁的书写_480p.mp4
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95_部首篇--- 欠字旁的书写_480p.mp4
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96_部首篇-- 立字旁的书写_480p.mp4
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97_部首篇--三撇在下的书写_720p.mp4
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98_部首篇-- 草字头的书写_480p.mp4
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99_部首篇-- 反犬旁的书写_480p.mp4
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9_实操篇 方格的占格技巧_480p.mp4
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